总导演：郭静、柯丁丁

总撰稿：孙云龙

类型:纪录片

制片国家/地区:中国大陆

语言:汉语普通话

首播:2018-4-09(中国大陆)

集数:4

单集片长:50分钟

又名：西藏

　　剧情简介：

　　西藏，雪山的故乡、江河的源头。藏北高原上苍凉辽阔、水草肥美，藏南谷地里土壤肥沃、人烟稠密，藏南峡谷的气候温润、物产丰富，还有那座圣城拉萨，历史悠久、香火不绝。《西藏，自然之路》采用4K超清技术拍摄，全境展现西藏雪域高原的独特美景，多维记录世界“第三极”的风土人情，展现西藏人民在特殊高原环境中的生存之道。

　　分集主要内容如下：

　　第一集《天地的馈赠》：30岁的卓玛，把家安在了波密的森林深处。一年四季，她和丈夫采挖林下资源，供养两个孩子。来自印度洋的暖湿气流丰泽了波密，形成了独特的自然气候，创造了中国第二大原始森林，也养育了卓玛一家。而仅仅一山之隔的澜沧江峡谷，就享受不到水汽的润泽，生活在这里的人们只能靠晒盐为生。仁青拉姆用艰辛的劳动，全力支持一双儿女考大学，他们在子女的教育中寻求未来的希望。

　　第二集《牧者的家园》：鲁朗洛木沟深处，17岁的女孩曲珍一个人维护着一片牧场，牧养着33头小牛；班戈县纳木错北岸的牧场上，平罗家的大儿子正在学习如何成为牧场的主人……这是最典型的高原牧歌，牧民们像他们的祖辈一样生活着，维系着人与自然的平衡。而在雅鲁藏布江源头，年轻的白玛、村医普次仁却为风沙犯愁，他们用人类单薄的力量和自然抗衡，希望为后代的生存环境做出最大的努力。圣湖玛旁雍错边，牧民家的儿子尼玛，正用五体投地的方式敬拜天地神佛，转湖祈祷，他不是为他自己，他是在为整个人类祈祷。

　　第三集《农业的力量》：传承了千年的望果节正在山南乃东县的克麦村举行，这是丰收前的仪式。西藏的近现代文明正是从这里发祥，是农业成为了雅砻文明、吐蕃文明发展壮大的基石。甚至，神秘消失的古格王朝，也和农业有着千丝万缕的关系。望果节后，克麦村却遭遇连绵暴雨，影响了收割。与此同时，身在“西藏粮仓”的日喀则卡堆乡的农民们，却在为缺水犯愁。千百年来，西藏人民就是这样，在严酷的自然环境中发展出了半农半牧的生产方式，而这一切，实属来之不易。有农田的地方，没有适合农业的气候；气候适宜的地方，又没有整片的平坝土地用以耕作。

　　第四集《拉萨的魅力》：拉萨的甘丹寺里，十二位僧人正在制作坛城；来自四川阿坝的仁青德哲以五体投地磕长头的方式走进西藏，他的目标是朝拜拉萨大昭寺的觉沃仁波切。而与此同时，来自那曲的黑颈鹤也如约而至，在拉萨过冬……拉萨，无疑是所有藏族人民心目中的圣城，而这座圣城本身，就是一座人间坛城。

　　纪录片《西藏，自然之路》由上海广播电视台纪实频道和西藏卫视历时两年制作完成，上海文化广播影视集团有限公司、西藏电视台和上海唐风广告有限公司联合出品，已于2018年4月9日在东方卫视上星播出。

　　这部使用4K超清技术拍摄的系列纪录片，主旨在于展现藏民族如何与自然和谐相处；如何在相对简朴的物质环境下，拥有丰富强大的精神世界和坚韧、刚毅和守信的可贵品质。在每一集中，都有鲜为人知的知识点，在学术上有所奉献，而不仅仅是猎奇。

　　编辑整理：许觊佳

　　资料主要来源：

　　豆瓣电影

　　百度

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